هل فقدان الوزن بشكل سريع السبب فى وفاة اللاعب محمد شوقى؟.. استشارى يجيب

توفي اليوم اللاعب محمد شوقي مدافع فريق كفر الشيخ، بعد دخوله العناية المركزة منذ أيام، إثر تعرضه لسكتة قلبية في المباراة التي جمعت شباب كفر الشيخ وشباب القزازين. نادي الوسط والتي أقيمت على ملعب الزرقاء ضمن منافسات دوري القسم الثاني .

فقدان سريع للوزن ووفاة اللاعب محمد شوقي

وأكد في تصريحات لوالد اللاعب أن نجله يتبع نظاما غذائيا لإنقاص الوزن من 2 إلى 3 كيلوجرامات أسبوعيا، وهكذا تحدثت «اليوم السابع» مع الدكتور أسامة فكري استشاري التغذية السريرية والجهاز الهضمي والجهاز الهضمي. الكبد في معهد الكبد القومي، للتعرف على العلاقة بين فقدان الوزن السريع والوفاة.

أنواع الأنظمة الغذائية الضارة بالجسم

وأكد فكري أن فقدان الوزن بسرعة يعتمد على أشياء كثيرة. يتوقف بعض الأشخاص عن الأكل تمامًا، والبعض الآخر يعتمد على عنصر غذائي واحد في نظامهم الغذائي اليومي، أو يتناول البعض كمية قليلة جدًا من الطعام.

أضرار الأنظمة الغذائية السريعة لإنقاص الوزن

وأوضح استشاري التغذية أن اتباع الحميات الغذائية الضارة يسبب نقص المعادن والفيتامينات والأملاح في الجسم، وهذا يؤثر بشكل واضح على الشخص، خاصة عند القيام بأي مجهود عضلي مثل الجري أو ممارسة التمارين الرياضية في الصالات الرياضية، أو القيام بمجهود تحت الشمس، لافتاً إلى أن مشيراً إلى أنه من الضروري تناول نظام غذائي متوازن، حتى لا يتعرض الإنسان لفقدان المعادن والفيتامينات والأملاح، الأمر الذي يسبب أحياناً اضطراباً أو سكتة قلبية.

أضرار فقدان الوزن أكثر من 3 كيلوجرامات أسبوعياً

وأشار إلى أنه بالإضافة إلى فقدان أكثر من 2 إلى 3 كيلوجرامات أسبوعيا، فإنه قد يؤدي إلى انخفاض سريع في دهون البطن، وهو ما ينعكس على بعض الأعضاء الداخلية على شكل أمراض خطيرة، مثل الكلى، والتي قد تتعرض لها. للانهيار والتشوه، وتزداد فرص احتباس البول أحياناً، بالإضافة إلى سوء التغذية بسبب… اتباع أنظمة غذائية غير صحية وغير غنية بما يحتاجه الجسم، وهذا يزيد من فرص التعرض لفقر الدم، وتساقط الشعر، قلة التركيز، والإصابة بالاكتئاب، وهذا بالطبع قد يسبب الوفاة.

وأكد فكري أن البعض يعتقد أن فقدان الوزن السريع دليل على الصحة، لكنه على العكس من ذلك هو حالة مرضية غير طبيعية يجب تصحيحها تحت إشراف الأطباء المتخصصين.

ما هي شروط فقدان الوزن الصحي؟

وأوضح استشاري التغذية أن فقدان الوزن الصحي يعتمد على طريقة اتباع فقدان الوزن، ولتحقيقها بطريقة صحية يجب أن تتكون من 3 عناصر أساسية وهي:

– اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
– السوائل المناسبة : الماء .
– رياضة مناسبة للحالة .